A dieta desempenha um papel fundamental no manejo do diabetes tipo 2, também conhecido como DBT. Um plano alimentar balanceado e saudável pode ajudar a… Leia mais »Dieta para DBT: Cardápio Balanceado e Saudável
Cuidam do coração. O coração é um órgão muscular oco, em forma de cone e relativamente pequeno: tem mais ou menos o tamanho de… Leia mais »Alimentos para o Coração | Você não pode Ficar sem Eles
Como se Manter Saciada A saciedade é: “estado de quem está plenamente satisfeito; satisfação total do apetite; fartura.” Porém, coloquei esta definição aqui apenas… Leia mais »Como se Manter Saciada Mesmo na Dieta? Entenda
Não deixe o refluxo tomar sua vida. Depois de uma pizza deliciosa e, certamente vem uma baita queimação, ao saborear a macarronada, parece que… Leia mais »Conheça os Alimentos que Combatem o Refluxo
Por que o arroz é importante? Constituído por sete espécies de cereais Como segundo alimento mais consumido no mundo, o arroz é também o terceiro… Leia mais »Por que o arroz é importante na sua vida, e te ajudar a emagrecer
Como fazer chá preto? É um aliado poderoso Consumir chá faz bem e promove diversos benefícios para a saúde, todos nós sabemos. O que muitos… Leia mais »Como fazer chá preto | Saiba mais sobre os benefícios e contraindicações
A goji berry ainda é um alimento maravilhoso. Procuramos constantemente uma maneira eficiente e rápida para perder peso, e com isso a busca incansável de… Leia mais »⇒ Por que você deve saber os benefícios goji berry?
Saiba cuidar dos problemas nos rins. Um dos órgãos mais importantes do nosso corpo são os rins, ele estão localizados na região posterior do abdómen,… Leia mais »Conheça 9 Bons Alimentos para Quem tem Problemas nos Rins