A lentilha se desenvolve dentro de vagens que contêm uma ou duas sementes. A lentilha é um alimento muito importante na base alimentar de vários… Continue a ler »Lentilha | Conheça uns dos Alimentos mais Antigos do Mundo
Um alimento querido pela NASA. Conhecido como um alimento nutritivo e considerado o mais completo dentro do reino vegetal, a quinoa é até mesmo comparado… Continue a ler »Conheças os maravilhosos benefícios Quinoa
Abril já chegou e com o novo mês vem novas opções de frutas, legumes e verduras. Com a correria e a falta de tempo são,… Continue a ler »Frutas, Legumes e Verduras | Saiba Quais são Naturais do Mês de Abril
Conheça o Radicchio. O radicchio é um dos vegetais típicos do inverno. Há muitas variedades deste vegetal com um sabor amargo característico e textura crocante, mas há um que merece ser… Continue a ler »Radicchio Rosa | Conheça o vegetal que é Sucesso na Internet
É a matéria-prima da bebida tequila. O açúcar tem sido cada vez mais o vilão na busca desesperada para se ter um vida saudável, e… Continue a ler »Agave | Conheça os Benefícios do Adoçante Natural
Os beneficias são muitos. A Chia é o nome popular da Salvia Hispanica, uma planta herbácea da família das lamiáceas, de origem das regiões da… Continue a ler »Chia | 20 Grandes Benefícios dessa Semente “Milagrosa”
Rica em ômega-3 e fibras. A chia é rica em ômega-3 e fibras, além de conter proteína. E é muito fácil de incluí-la no cardápio,… Continue a ler »Como fazer 3 Receitas Práticas e Deliciosas de Pudim de Chia
Conhece os grupos alimentares? Como ter saúde para “dar e vender”? Na teoria é fácil ser saudável, mas e na prática? A alimentação saudável é… Continue a ler »Grupos Alimentares | Saiba como Utilizar no seu dia a dia